Mediyoga, Medicinsk Yoga, I am Yoga - Göran Boll, HormonYoga är alla former mjuka sköna övninngar som är bra för alla, gammal som ung. I våra baspass gör vi fysiskt enkla övningar och läkande meditationer som är så välgörande för både kropp o själ. Dags att börja yoga, det är ett bra sätt att lära känna dig själv? Börja må bättre och tämja det galopperande sinnet? Stilla tankarna för en stund.. Få hjärnan att fungera bättre, hitta mera kraft och glädje? Få balans i livet. Vi yogar i mjuka sköna kläder, inga skor behövs.
